少し前にマナー講師が炎上したとかしないとか。そんな話を耳にしたので、ルールとマナーについてつらつらと…｡

 

ルールとマナー。

ルールは、約束事なので、場合によっては処罰されることがあります。一方、マナーは、守らなくても罰せられることはありませんが、お互いが気持ちよくなくなったり、関係性が壊れてしまうことも。

 

件の炎上は、マナー講師のパワハラ的言動が原因だとかで、テレビ的な演出が、視聴者を不快にさせたのでしょう（個人的見解です）。

たしかこの方だったと思いますが、以前、「最近の人は叱られてきてない…」的な発言を聞いたことがあります。だからと言って、パワハラは許されません。

私の見解は少し違っていて、どちらかというと、最近の人は社会に出るまでにマナーに関して、指導を受けたりや正しいことを教わる機会が少ないのでは…。言い換えると経験が少ないのだと考えます。

そうであれば、社会人として失敗も含め経験値を上げていけばよいのでしょうが、世知辛いご時世、すぐにやり玉に挙がってしまわないかと尻込みする気持ちも分かります。

 

私もずいぶん失敗してきました。ただ、失敗経験ほど次につながるものはないと感じています。

ずいぶん昔の話になりますが、こんなことがありました。知人の紹介で立ち寄った小料理店。女将さんにお酌したまでは良かったのですが…。注ぎ終わって女将がビシッと一言。「あなた！出世したいと思うのなら、正面を向いてビンは右手で持って左手を添えて注ぎなさい。」そう、女将は、左手で片手酌した若造を諌めたのです。今でもその光景は鮮明に覚えています。

そして、これが酒席のマナーを学ぶきっかけとなりました。感謝しかありません。

 

ルールを理解すること、マナーを身に付けることは難しいです。しかし、経験しないと身に付かないのも事実です。

みなさん、こんにちは。

２ヶ月間放置されたコラムでしたが、この間の初老男性の頑張りをつらつらと…（需要があるのかは措く）｡

 

前々回（３/１４）の本項で、アルコールの話題に触れました。その後が気になりません？

実は、昨日までで１１１日間。アルコールを口にしていません。だからなんだ！とお叱りを受けそうですが、もう一つ頑張っていることがありまして、それを伝えたくて筆を進めます。

 

アルコールと距離を置くためには、何か合わせ技が必要ではないか！と勝手に思い込みカロリーレコーディングと隙間時間の活動量アップに取り組んできました。

前者が食事の量と種類のバランスを記録して、後者は可能な限り歩くこと。便利なアプリも活用して約３か月間継続してみました。

すると、な、なんと体重が２．９㎏減ったではないですか（＠￣□￣＠；）！！

 

ちなみに、マラソンでは、体重が軽くなると心肺機能が同じであれば、相対的に酸素供給量が増えることから、タイムが上がる言われています。

一般的には、１㎏痩せると、タイムが３分速くなるようです。もちろんその時の体調にもよりますが。

ということは、現時点で約３㎏×３分≒約９分。アオタイでサブ３．５も夢ではなさそうです。

 

はたまた、だからなんだ！と言われそうですが、そうです所長が痩せたからといってセンターにメリットはありません。ただメタボの突然死リスクが減ったことは確かなようですね（笑）。

加えて体調管理することの必要性は、伝えることができたのではないでしょうか？

就労継続の秘訣は、健康です。

春の到来に、伝えたい思いをつらつらと…

 

当センターには、入り口の西側と建物東側にちょっとした花壇があります。

寒い時期は、寂しかった花壇だったのですが、今、東花壇には黄色いチューリップ咲き揃い始めました。そして、入り口側には、チューリップ、フリージア、ビオラが咲いて、千鳥草と芝桜が今か今かと花開こうとしているところです。

華やかな花々には、彩りはもちろんですが、地中で蓄えてきたエネルギーを感じます。

 

この春、当センターも体制をリノベーションして、就労を軸にした支援を進めていくこととしました。開花同様に蓄えてきたエネルギー（支援ノウハウ）を惜しみなく放出するイメージです。

４月１日から相談支援サービスは、一旦休止しますが、その分、支援に係る資源（人材、技法、システム、施設設備）を指定障害福祉サービスに注力してまいります。

よろしくお願いいたします。

気になっていた本を購読しましたので、思うところをつらつらと…

 

齢五十を過ぎ、アラ還の域へと突入して暫し。人生百年時代といえども、とうに折り返しを過ぎて悩める年ごろ。なんとなく飲酒についても考えて見ようかな～と、深く考えずに手に取った一冊でしたが…。

読後の正直な感想は、「アルコール、怖え～」、そして「もう焼酎飲めなくなるわぁ～」とタイヘンなことに。

 

我ら世代は、お湯割り文化が浸透してきたせいで、ひと世代前のように、人前で酔って醜態を晒す、いわゆる“のん兵衛（やまいもほり）”は、あまりいませんでした。しかし、若い時分は上司の一声で突如として飲み会が企画されたり、自宅での“だれやみ（晩酌）”は、社会人としてはあたりまえのこと。疑問すら持たずに生活してきました。

 

ただ昨今の自粛モードから、晩酌の量が徐々に増えてきて、体重も増加気味。こりゃおかしいぞと懸念していましたが、習慣性の合理的な解とその怖さをこの本に教えられました。著者によると、『アルコールは薬品』だということ。そして、『飲酒には、精神的な効用はあるが、身体的な効用は全くない』云々…（詳細は、ぜひ買って読んでくださいね。酒飲みには必読だと思います。）。

 

確かに、これまでもフルマラソン前に長期禁酒したまでは良かったが、解禁後は酒量が増えたり、むしゃくしゃして飲酒したものの、酔いが醒めると何も解決できていない現実を前にして、自己嫌悪になったりしたもんなあ。今更ながらではありますが、沼にはまる前に少しアルコールから距離を置くことにしましょうか。

 

アルコールに限らず、人は普段あまり気にも留めないような習慣や思考、行動の中に生きています。何かをきっかけに、一旦立ち止まって俯瞰的に見つめ直すことが必要なようです。

ちなみに、どれくらいの期間距離を置くことができるかは、私次第です。まずは実践あるのみ。

新年、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

 

当センターの業務も本日から始まり、通所サービスの使用者の方々からも年始の挨拶を頂きました。背筋をピンと伸ばして挨拶をする。それだけでも身の引き締まる思いです。

 

さてさて、所長のつぶやきも、その需要があるか否かは措くとして、早いもので３年。２０１９年１月『初めまして』、２０２０年１月『新しい時代の節目』、２０２１年１月『山は登ってみなけりゃ分からない』と、その時々の思いを綴ってきました。石の上にも…云々のごとく、そろそろ名文が書けそうなものですが、未だ道半ば。暖まるまで続けるしかないようです。

 

話は変わりますが、先の石の上にも…の格言は、決して我慢が美徳ということではありません。三年に限らず、長く続けることで成果が出るものだとのこと。

昨年末、就労移行、生活訓練の合同でフリートーキングがありました。この１年を振り返って嬉しかったことなどを、思い思いに語ります。その様子を覗いていたところ、ある方がこんなことを…。

『初めて就職できて、嬉しかった！』

それを聞いて、正直感動しました。

彼は、６ヶ月間のトライアル雇用を経て正式採用になりました。今は、生活訓練を受けながら長期定着を目指している途中。そんな彼の『嬉しかった！』は、飾らない本心だったと感じのです。就職までは決して平たんではなかったし、これからも様々なことと向き合っていくことでしょう。しかし、コツコツと長く続けることで、これからも嬉しいと思える成果が、必ず見えてくると確信しています。

 

当センターでは、今年も就労移行、就労定着、生活訓練、ジョブコーチの各支援事業が連携します。そして一人でも多くの方に、『就職できてよかった』、『生活の質が上がった』等々が実感できるよう、利用者の方々を全力でアシストしていきます。