なんでも相談室はじめました！

 

こんにちは！

今回から新たなコーナーとして「なんでも相談室」を開設しました。よろしくお願いします。

 

今回のテーマは「先延ばし癖を改善するには？」です！

皆さんは、生活のなかで家事や仕事などの様々な作業をつい後回しにしてしまうことはありませんか？

 

例えば…

◎こまめに洗濯をせず、ある程度溜まってから洗おうと思っていたら当日着たい服が汚れたままになっていて用意できなかった

◎メールやlineなど、相手からのメッセージの返信を後回しにした結果、そのまま返信するのを忘れてしまった

◎提出物を準備する日数に余裕があると、他の事に気が散ってすぐに取り掛かれず、期限日が近づかないと行動できない

 

短期的には解決しても、後になって周りの人に迷惑をかけたり自分が追い込まれる状況になったりする可能性があるため、改善したい行動のひとつだと思います。

 

皆さんは先延ばしによるトラブルを防ぐために工夫していることはありますか？アイデア等がありましたらぜひ教えてくださいね！

 

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